Eten & drinken

Veganistische Paneer Kathi Rolls

WÜSTHOF Vegan Paneer Kathi

Ingrediënten

Voor de gemarineerde tofu:

  • 1 blok tofu, 400 g
  • 1 citroen, uitgeperst
  • 1/4 kopje veganistische yoghurt
  • ¼ theelepel ajwain karom-zaad
  • 1 theelepel gember-knoflookpasta 
  • ¼ tl kurkumapoeder
  • ½ theelepel rode chilipoeder
  • ½ theelepel korianderpoeder
  • ½ theelepel komijnpoeder
  • ½ theelepel garam masalapoeder
  • ½ theelepel chaat masala
  • Zout naar smaak

Saladevulling:

  • 1 paprika
  • 1 wortel
  • 1 rode ui
  • ½ theelepel chaat masala
  • ¼ theelepel kashmiri rood chilipoeder of rood chilipoeder
  • 1 theelepel citroensap

Voor voorbereiding:

  • 4 roti's/gelaagde paratha's
  • 1 kopje groene munt-korianderchutney

Instructies

  1. Vegan paneer tikka:

    • Meng in een kom alle ingrediënten voor de marinade behalve de tofu. Proef en voeg zout naar smaak toe.
    • Hak tofu in blokjes en voeg het toe aan de marinade.
    • Meng voorzichtig en laat de marinade de paneerblokjes gelijkmatig bedekken. Bedek en bewaar gedurende ten minste 30 minuten in de koelkast.
  2. Veggie salade vulling:

    • Snij ui, wortelen en paprika's in dunne plakjes en voeg toe aan een kom.
    • Voeg alle kruiden toe voor de veggie salade.
    • Goed mengen en apart zetten.
  3. Roti:

    • Maak roti volgens het recept op het BeExtravegant blog en voeg een paar druppels olie toe op de roti
    • Je kunt ook bevroren paratha uit de winkel gebruiken
  4. Het maken van de vegan paneer tikka:

    • Verhit 2 eetlepels olie in een pan.
    • Zet op laag of middel-laag en voeg de gemarineerde tofu blokjes en marinade toe.
    • Bak alle kanten tot ze bruin en krokant zijn
    • Haal uit de pan en leg opzij.
  5. Voorbereiding:

    • Verdeel 1-2 eetlepels van de munt-korianderchutney op een roti.
    • Lijn dan de tofu tikka blokjes uit in het midden.
    • Doe de veggie salade er bovenop.
    • Breng de zijkanten van de roti en maak een rol/wrap.
    • Bevestig het goed met inpakpapier en serveer of bewaar het in een lunchbox als je het voorbereidt.
    • Serveer met wat tomatenketchup of veganistische kaas.

Gerelateerde berichten

Broccolini

Eten & drinken

Agrodolce-stijl Broccolini

Deze zoete en zure kant heeft alle smaak-complexiteit die je wilt, zonder het harde werk!
Post lezen
Cabbage salad plated

Eten & drinken

koolsalade met parmezaan, appels, kersen, pistachenoten en munt

Deze salade is de perfecte combinatie van knapperig, zout, zoet en sappig. Alles wat je wilt in een salade.
Post lezen